01/07/2010
Insalata di tonno e pompelmo
Ingredienti 
Dosi per 4 persone
300 gr di tonno sott’olio
1 pompelmo giallo
1 pompelmo rosa
1 mazzetto di rucola
1 cipollotto
50 gr di pinoli
100 gr di fagioli rossi lessati
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
Sale
Preparazione
Pelate a vivo i pompelmi privandoli cioè della buccia e della pellicina esterna che ricopre gli spicchi e tagliate a pezzetti. Spezzettate grossolanamente il tonno.
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| Tag: insalata, tonno, fagiolini, pompelmo rosa, pompelmo giallo, rucola, pinoli, ricetta, cucina | OKNOtizie |
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